Все знают, что существуют миллионы путей очищения тела от токсинов. Разумные диеты, физические упражнения, правильное дыхание, массаж, медитации, сауна, паровые ванны, скрабы для тела и кислородное лечение – все это очень эффективно. Но известно ли вам, что самый быстрый и эффективный способ – это отказ от пищи на некоторое время.
Пост в самые короткие сроки поможет избавиться от болезней. Дети и животные начинают поститься неосознанно, когда они больны, так как это служит катализатором активации их собственных механизмов самоисцеления. Когда пищеварительная система отдыхает, клетки организма автоматически начинают освобождаться от накопленных токсинов. Трехдневный пост полностью очищает ваш желудочно-кишечный тракт, а семидневный – вашу кровеносную систему, что способствует хорошей чистке и главных внутренних органов.
Хотя для многих людей пост – это лишь часть программы по избавлению от токсинов, существуют и другие причины отказаться от объедания.
Итак, пост:
• помогает при проблемах желудочно-кишечного тракта
• снижает вес
• помогает избавиться от дурных привычек
• способствует высвобождению негативных эмоций (гнев, печаль, страхи, беспокойство) прежде, чем они накопятся и станут причиной болезни
• помогает улучшить умственные процессы (память, интуицию, креативность, умение концентрироваться)
• способствует духовному совершенствованию: пост, несомненно, вызывает глубокое осознание изменений вашего тела на клеточном уровне, что становится причиной появления высоких вибраций энергии.
Для Христа, Мохаммеда, Будды и других святых пост был неотъемлемой частью их самосовершенствования.
Обычно люди беспокоятся: «Если я не ем, то чувствую голод», но это верно только в случае, когда вы пропустили 1–2 приема пищи. После 36 часов голодания ваша желудочно-кишечная система прекращает выделять пищеварительные соки, которые провоцируют голод. При условии, что вы каждую пару часов получаете достаточное количество глюкозы (с медом или соком) для поддержания уровня сахара в крови и предотвращения обезвоживания, вы можете поститься, не испытывая физических трудностей более двух недель. После этого источники концентрированной жидкости и важнейшие жирные кислоты будут поддерживать функции вашего тела еще долгое время.
Увы, простого поста в наши дни не достаточно. С годами многие люди теряют способность самостоятельно избавляться от токсинов. Для восстановления достаточного уровня самоисцеления, вашим органам необходима поддержка в виде интенсивной детоксификации и дополнительного кислорода. Кожа должна «вдыхать» кислород и «выдыхать» токсины. Но самое главное – вам нужен заслуживающий доверия метод выведения токсинов через толстый кишечник. Эта процедура должна быть проведена так быстро, как это возможно, чтобы предотвратить всасывание токсинов обратно через стенки кишечника. Самый безопасный способ провести такую чистку – промывание толстой кишки водой. Оно эффективно изгоняет все токсины, что вы накопили за свою жизнь.
На самом деле, нет необходимости в поддерживающих «инструментах» для заботы о здоровье, потому что ваше тело помнит свое «истинное состояние», однако если вы желаете ускорить процесс, то пост и чистка кишечника станут мощнейшим средством восстановления вашего организма.
Итак, пока вы на Самуи, почему бы не поправить здоровье, на недельку отказавшись от роскошных ресторанов? Почему бы вместо этого не посетить спа? Их рботники будут просто счастливы организовать для вас безопасную, наиболее подходящую вам программу поста.